Amigo internauta, bem-vindo a este blog. A ideia inicial do nome era "Xô sedentarismo", uma vez que o objetivo desta página é me "obrigar" a praticar alguma atividade física. Sim, escrever o blog me obriga, de certa forma, a sair da inércia, uma vez que me sinto compelido a escrever sobre a minha relação com o assunto. A grande vantagem é que tenho muito a ganhar com isso!! Ok, pode ser que não dê certo, mas não custa tentar, né?
Bom, como eu disse no início do post, o nome do blog seria "Xô sedentarismo", mas hoje percebi que, da mesma forma que muita gente, sou atleta de primeira! Ou seja, na primeira semana de treino faço tudo certinho, o problema é a partir da segunda semana!
Hoje, depois de 2 meses sem treinar, retomei as caminhadas/corridas, exercício relativamente simples e que tem grande resultado (se praticado com uma certa regularidade). E depois da adrenalina correndo na veia, já no momento de limpar o tênis e deixar tudo pronto para amanhã, me veio a pergunta: afinal, por que é tão "fácil" começar, mas tão difícil continuar? Bem, espero que este blog me ajude a descobrir possíveis respostas a essa pergunta e, de quebra, me torne atleta de segunda, de terceira... ;-)
Bora lá tentar?
Pedro, adorei a ideia do blog. Fiquei animada! Contagiou! Vou acompanhar e tentar entrar no ritmo. Bora lá!!! Bjus
ResponderExcluirUhuu!! É isso aí, Maitê! A ideia do blog é me obrigar a fazer a atividade física, uma vez que terei que "prestar contas" aos leitores, mas é muito bom saber que, de certa forma, pode acabar estimulando outras pessoas! Quem sabe a gente não monta um grupo de caminhada/corrida? ;-)
ExcluirBjos!
Boa iniciativa!
ResponderExcluirNão desiste não! Pensa que toda vez é a primeira vez, e que você precisa disso para sobreviver! Vai fundo parceiro!
Valeu pelo apoio, Fábio!! É bem por aí, cada dia é um novo dia, um novo recomeço!!
ResponderExcluirAbraço!